Temat rozwoju osobistego i duchowego pojawił się w moim życiu już we wczesnych latach.

Gdy miałam 16 roku rozpoczęłam swoją przygodę z medytacją. Aktualnie przebyłam 8 odosobnień medytacyjnych. Dzięki temu wiem, jak pomóc ludziom poprzez wykorzystanie technik mindfulness czy też medytacji. W tym przebodżcowanych czasach potrafię pomóc opanować i zatrzymać swój umysł w ciszy.

Przez wiele lat współpracowałam z fundacją Art of Living, gdzie skończyłam kilka kursów związanych z pranaymami- technikami oddechowymi oraz ajurwedą.

Na pięknej jogicznej wyspie w Grecji ukończyłam międzynarodowy 200 godziny kurs nauczycielski Hatha & Vinyasa Yoga zawierający również naukę o: anatomii, psychologi, mudrach oraz mantrach.

Jestem także Instruktorką Jogi Kundalini w The Kundalini Research Institute (KRI) 220 godz. -> moje imię duchowe to -Sat Charan Kaur.

W maju 2024 r. ukończyłam międzynarodowy kurs Psychedelic Breath w Berlinie u jego twórczyni cudownej Evy Kaczor. Jest to świadomy oddech połączony z muzyką elektroniczną.