Zawroty głowy, napięty kark i ograniczona ruchomość – czy Twój błędnik wysłał Ci sygnał ostrzegawczy?
Czy zdarzyło Ci się nagle poczuć zawroty głowy podczas wstawania z łóżka? A może masz wrażenie, że Twój kark jest tak spięty, jakbyś dźwigała niewidzialny kamień? Jeśli tak, to prawdopodobnie Twój błędnik i mięśnie szyi wołają o pomoc. Jako trener personalny i…
